Lindenbad-Kurs

Abendkurs "Wassergymnastik im Solequell"

22.08.2024 ab 18:30 Uhr

Wassergymnastik trainiert den gesamten Körper. Jeder Muskel wird aktiviert, während man sich im Wasser bewegt. Der natürliche Widerstand des Wassers fordert die Muskeln heraus, ist gelenkschonend und verbessert Kraft und Ausdauer. Gleichzeitig verbessert Wassergymnastik die Flexibilität und Koordination. Der Kurs eignet sich für Menschen aller Altersgruppen, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wasser präventiv betreiben wollen. Die Auftriebskräfte im Solewasser und der Wasserwiderstand sind eine Hilfe bei der Durchführung von gymnastischen Übungen.

Ein weiterer Pluspunkt ist der Spaßfaktor. Wassergymnastik ist eine unterhaltsame Aktivität, bei der man mit anderen Teilnehmern interagieren kann. Es ist eine großartige Möglichkeit, soziale Kontakte zu knüpfen und sich während des Trainings zu motivieren.

Kursdauer

6 Einheiten á 45 min

Kurspreis

108,00 € (im Preis enthalten jeweils ein Badeaufenthalt bis 2 Stunden inkl. 45 Minuten Kurszeit sowie inkl. Umkleidezeit).

Informationen erhalten Sie bei Bedarf telefonisch unter 03928 7055-77.

Termininformation

22.08.-26.09.2024 | donnerstags von 18.30 bis 19.15 Uhr

Anmeldung bis zum 10.08.2024

Maximale Teilnehmerzahl: 20

Preisinformation

Standardpreis: 108,00 €

Veranstaltungsort
Solequell Bad Salzelmen
Dr.-Tolberg-Straße 33
39218 Schönebeck (Elbe)
Veranstalter
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