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Lindenbad Bad Salzelmen © SOLEPARK
Yoga-Kurs mit Steffi Marquardt-Schäfer
Qi Gong Kurs

Fitness- und GesundheitskursePDFDrucken

 

Offene Kurse

Bei den nachfolgend angegebenen Kursen sind Tag und Uhrzeit vorgegeben. Sie finden ständig statt und unterliegen keinem Kursrhythmus. Wir starten wieder neue Wassergymnastikgruppen für Rezeptpatienten. Wenn Sie eine ärztliche Verordnung haben, können Sie sich ab sofort telefonisch unter 03928 7055-77 anmelden.

Wassergymnastik (Einzel)
Termin auf Anfrage
27,50 €
Wassergymnastik (Einzel 6er Karte)
Termin auf Anfrage
120,00 €
Wassergymnastik 45 min (Gruppe)
Termin auf Anfrage
17,00 €
Wassergymnastik (Gruppe 6er Karte)
Termin auf Anfrage
90,00 €
1x Babyschwimmen
Termin auf Anfrage
14,00 €

 

Wassergymnastik-Kurs

    

Achtung Restplätze noch frei

Für unsere Wassergymnastikkurs können Sie sich gern noch anmelden. Jeden Mittwoch von 8.00 bis 8.45 Uhr gehen wir in den Solequell und nutzen die Heilkraft der warmen Sole mit gesundheitsförderlichen Bewegungen und Übungen.

Anmeldung erfolgt im Lindenbad, Telefon: 03928 7055-77.

 


 

Geschlossene Kurse

Die nachfolgenden Kurse finden in einem festgelegten Zeitraum und mit einer begrenzten Teilnehmerzahl statt.
Hier können Sie sich online zu den Kursen anmelden.

   

Yoga

   

26.09.-07.11.22, jeweils montags von 17.45 bis 19.15 Uhr oder
26.09.-07.11.22, jeweils montags von 19.30 bis 21.00 Uhr

14.11.-12.12.22, jeweils montags von 17.45 bis 19.15 Uhr oder
14.11.-12.12.22, jeweils montags von 19.30 bis 21.00 Uhr
 

Yoga-Kurs

    

  Es erwarten Sie einfach auszuführende, belebende und ausgleichende Techniken der Satyananda Yoga Tradition. Der Körper wird gestärkt und gedehnt. Der Geist kann klarer werden. Die Yogastunde umfasst neben Körperhaltungen und Atemtechniken auch eine End-Entspannung. Dadurch kann eine ganzheitliche Entspannung erfahren und Stress bewältigt werden. Die Yogastunde spricht den Menschen als Ganzes an und legt besonderes Augenmerk auf Achtsamkeit.

Kursdauer: 5 Einheiten á 90 min

Kurspreis: 90,00 €

Anmeldung erfolgt im Lindenbad, Telefon: 03928 7055-77 oder online.

 
 
   

Qi Gong

   

28.09.-30.11.22, jeweils mittwochs von 16.00 bis 17.00 Uhr

Qi Gong-Kurs

    

 

Qi Gong ist eine chinesische Tradition von Bewegungs- und Atemübungen und Meditation. Diese Übungen sollen die Lebensenergie vermehren und zum Fließen bringen, die Gesundheit fördern und auch das seelische Gleichgewicht stärken.

 

Kursdauer: 10 Einheiten á 60 min

Kurspreis: 110,00 €

Anmeldung erfolgt im Lindenbad, Telefon: 03928 7055-77 oder online.

 
 
   

Richtig Atmen

  Der nächste Termin wird rechtzeitig bekannt gegeben.

Richtig Atmen-Kurs

    

Bewusst richtig atmen und endlich wieder durchatmen zu können, stärkt die Lunge und hilft beim Entspannen. Vor allem nach einer Atemwegserkrankung ist dieses Atemtraining Hilfe zur Selbsthilfe, jeder kann etwas tun.

Kursinhalte: Einführung in die Atemtechnik, Bewegung am Gradierwerk, Entspannung in der Salzgrotte.

Kursdauer: 4 Einheiten á 45 min

Kurspreis: 44,00 €

Anmeldung erfolgt im Lindenbad, Telefon: 03928 7055-77.

 
 

 

Die Kurse finden nur bei Erreichen der Mindestteilnehmerzahl statt. Änderungen vorbehalten!